A academia tem sido, nos últimos anos, um verdadeiro angariador e atraidor de pessoas por muitos motivos. A sua popularidade se propulsiona sobretudo no decorrer dessa década, visto que, hoje, todos querem se exercitar. Read…
Com a chegada do verão veja 3 dicas…
É importante economizar energia no verão, visto que o calor faz com que se recorra aos ventiladores, ares-condicionados e diversos outros meios para aliviar a onda de calor que esse clima traz. Read More