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Idosos e os Cuidados Diante do Coronavírus

Devido a pandemia de Coronavírus, é fundamental adotar algumas medidas e ter certos cuidados em relação aos idosos. Clique e saiba mais!

O Coronavírus (COVID-19) está preocupando milhares de pessoas ao redor do mundo e, diversos países estão pedindo para que a população fique de quarentena para evitar a disseminação do vírus, principalmente em relação aos idosos.

Isso porque pessoas que estão na terceira idade – acima dos 60 anos, são mais vulneráveis a esse vírus de acordo com especialistas.

Portanto, é de extrema importância seguir certas orientações e ter alguns cuidados com essa população. Veja!

Cuidados diante do Coronavírus

Como dito acima, ficar em casa, de quarentena, é a principal recomendação para a população. Contudo, nem sempre isso é possível, já que diversas pessoas ainda estão indo trabalhar ou precisam comprar algo no mercado ou na farmácia, por exemplo.

Neste contexto, é essencial:

  • Utilizar uma máscara e luvas ao sair de casa;
  • Evitar aglomerações;
  • Evitar o uso de relógios, brincos, correntinhas e anéis;
  • Prender o cabelo;
  • Usar lenços descartáveis para tocar superfícies (depois, descarte-os no lixo);
  • Utilizar álcool gel após tocar em objetos como maçanetas ou botões de elevador;
  • Evitar ficar colocando a mão no rosto (coçando o nariz ou os olhos, por exemplo).

Além disso, não toque em nada ao voltar para casa. Primeiro, tire o calçado (deixe-o fora da residência) e depois, ao entrar nela, tire a roupa (coloque-a em uma sacola plástica e depois no cesto), e então tome um banho. 

Para quem convive com idosos

  • Evite abraços, beijos e apertos de mão;
  • Deixe as chaves, a bolsa e carteira em uma caixa logo na entrada da casa;
  • Limpe todas as embalagens que trouxe de fora antes de guardar (vale para entregas também);
  • Limpe seu óculos e celular com água e sabão ou com álcool adequado;
  • Higienize itens como controles remotos, chaves e celulares ao menos três vezes ao dia;
  • Se tossir ou espirrar, não coloque a mão. Use a parte interna do cotovelo;
  • Utilize somente lenços descartáveis para assoar o nariz;
  • Não compartilhe objetos pessoais.

Para quem trabalha com idosos

Profissionais da saúde que trabalham com pessoas da terceira idade como em casas de repouso, clínicas, instituições de longa permanência de idosos ou mesmo em casa (home care), devem, além do que já foi dito acima:

  • Pegar o transporte público em horários alternativos (com menos fluxo de pessoas), se costuma utilizá-lo para se locomover;
  • Lavar as mãos, os braços e o rosto com água e sabão a cada 1h;
  • Limpar todas as maçanetas três vezes ao dia com álcool;
  • Manter os ambientes ventilados, ou seja, com janelas e portas abertas;
  • Suspender/evitar visitas externas;
  • Proporcionar formas de contato aos idosos, por exemplo, por meio do telefone ou aplicativos no celular que fazem chamadas de vídeo como o WhatsApp e o Skype;
  • Conscientizar a todos sobre essas medidas e cuidados necessários. Assim, todos se ajudam e evitam a transmissão ou contágio do Coronavírus.

Para casos suspeitos

Caso haja suspeita de que o idoso está contaminado pelo vírus, é fundamental procurar o serviço de saúde mais próximo da sua residência para que profissionais façam avaliações necessárias. 

Além disso, familiares e profissionais devem:

  • Manter distância e dormir em quartos separados;
  • Lavar lençóis, toalhas e roupas com mais frequência;
  • Manter o quarto ventilado;
  • Utilizar banheiros diferentes, se possível, e desinfetá-los com água sanitária;
  • Não compartilhar copos, talheres, toalhas e outros itens.

Assim, tomando esses cuidados e adotando essas medidas você já estará fazendo a diferença para proteger a si mesmo, bem como os mais velhos!